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小腿乏力、酸软可能是运动过度,小腿肌肉乳酸分泌过多。也可能是腰部椎间盘突出压迫神经,导致腿部乏力。
运动过度后休息一会小腿酸软、乏力会逐渐减轻,可以按摩小腿穴位活血通络加快恢复。腰部椎间盘突出除小腿乏力酸软,还有腰痛、坐骨神经痛等症状,躺下休息时腰痛的症状会缓解。
如果出现疑似腰部椎间盘突出的症状,需要做腰部CT、腰部X线检查。腰部椎间盘突出可以用按摩、牵引、针灸等方法治疗。部分可能需要做手术切除突出的椎间盘,腰椎手术现在多为微创手术。
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