总是打哈欠可能和很多原因有关。如果频繁地打哈欠，有头晕、精神不振、注意力不容易集中等症状，有可能和脑乏氧的原因有关。

如果有一侧肢体麻木、无力的症状，可能和患有缺血性的脑血管疾病，引起脑供血不足有关。经常打哈欠，也有可能是血液黏稠度升高或者血脂升高导致。

有的人频繁打哈欠，可能和长时间熬夜、严重睡眠不足或者睡眠质量差等原因有关。要保证充足的睡眠，多吃营养丰富的食物，多参加户外运动。如果没有好转，应该去医院进行检查、治疗。