薄荷主要是含薄荷酮和薄荷脑成分。这些成分会作用于中枢神经和毛细血管，会使食用者处于神经亢奋的状态，而小孩的神经发育阶段正处于亢奋状态，所以食用薄荷对神经的发育会有所损伤。

如果婴儿只是单纯的闻一闻薄荷，对身体是没有危害，能够起到提神醒脑的作用，可以使人放松、精神愉快。

但是婴儿是不适宜食用薄荷，会对神经发育有所损伤，还会影响宝宝的睡眠，况且薄荷水是属于凉性食物，如果宝宝服用薄荷水，会给肠胃道增加负担。

在婴幼儿时期，家长要注意避免让孩子吸入一些过于刺激性的气味，并且在饮食方面，要注意合理膳食，加强宝宝营养的摄入。