来例假的时候头疼，可能是存在月经性偏头痛，可能与体内激素水平变化有一定关系。因为在例假期间，女性体内的雌激素水平会降低，有部分女性可能比较敏感，就会出现月经偏头痛。

在刚来月经时的1~2天内，头痛的症状会比较严重，随着月经的逐渐消失，头痛的症状也会自行缓解。在来月例假期间，如果女性睡眠不足或者是心理压力过大，也容易引起头痛的情况。

如果头痛的症状比较严重，影响到工作和睡眠，还应当使用止痛药物改善，比如曲普坦类的药物。