怀孕6个月如果频繁的宫缩是一种不正常的现象。

怀孕6个月在正常情况下，一般是不会出现宫缩的，如果出现宫缩要考虑宫缩的频率和疼痛程度、伴随的症状，来考虑疾病是否严重。如果症状比较轻，短时间无规律宫缩且无明显疼痛，可能是假性宫缩的现象，保持观察即可，如果不放心可以到医院检查。

如果症状严重，要考虑是否是先兆流产，此时要进行积极的治疗，防止病情进一步加重。因为如果疾病加重未及时治疗有可能引起流产，产生不良后果。