发生了狂犬病暴露，也就是被猫或者狗抓伤、咬伤，伤口属于2级以上的暴露，需要打狂犬疫苗。

狂犬疫苗的注射一般要打5针，分别是当时、第3天、第7天、第14天、第28天的时候分别打1针，打完了5针，就会起到完全的保护的作用。

打狂犬疫苗过后48小时内，建议不要喝酒和剧烈运动。另外尽量不吃海鲜等容易导致过敏的食物，主要是担心出现一些不良反应。比如说过敏、发热、头昏等，从理论上食物不影响狂犬疫苗的效果。