有雾霾感觉呼吸道疼怎么缓解

雾霾导致的呼吸道感觉疼痛，是因为空气中污染的雾霾颗粒吸入呼吸道，因其中含有大量的病毒和细菌，导致上呼吸道感染，导致咽喉、扁桃体或支气管出现急性炎症反应而引发疼痛。

随着病情的发展，还可能表现出咳嗽、发热等不适症状，需要及时采取措施，使用适宜的药物进行治疗，外出时注意佩戴口罩，抵御污染物、病原菌的入侵，并多饮水，可早晚用淡盐开水漱口，让咽喉、呼吸道恢复健康。

日常注意加强锻炼，多吃些瓜果、蔬菜等富含维生素的食物，增强抵抗力。