睡觉的时候脚关节酸什么原因

晚上睡觉的时候如果出现脚关节发酸，有可能是以下几种原因引起。

1.日常习惯。这种情况多见于女性，因为绝大部分的女性在日常生活、工作的时候喜欢穿高跟鞋，长时间穿高跟鞋会使得肌肉长期处于紧张的状态，这个人群在晚上睡觉的时候肌肉会放松，从而会出现关节发酸的表现。

2.缺钙。对于正在长身体阶段的孩子，以及过了更年期之后的女性，都可能会因为缺钙引起脚关节发酸。孩子主要是因为钙物质摄入不足，而更年期的女性是因为钙物质流失过多。这两个阶段很容易出现缺钙，从而导致晚上睡觉的时候关节发酸。

除此之外，腰椎疾病、风湿、痛风等疾病都可能会引起脚关节发酸。