长时间不换卫生巾会引起外阴瘙痒的。

因为在月经期间，有经血流出会使阴部潮湿，容易让细菌在外阴部繁殖生长。如果此时没有及时更换时就会大大增加阴道感染风险，会引起外阴部瘙痒不适、白带异常等症状。若出现外阴瘙痒不适，要到医院做妇科检查，瘙痒严重，可以用克霉唑软膏外涂外阴部。

建议女性在经期使用卫生巾时要经常换。如果出血量多，要缩短更换的时间，选择卫生巾要选择质量好点的。在月经期时候，自己的卫生情况也要注意。