月经没血，只有黑泥发黑，是经血量少在宫腔内淤积排出不顺畅的表现，也可能是宫寒，或是气滞血瘀引起的症状。

刚来月经第一天颜色发黑，建议喝红糖水姜汤促进月经血排出，之后只要月经颜色正常一般不需特别治疗。如整个经期都是黑色的分泌物，没有正常经血排出就和宫寒，或气滞血瘀有关。建议看中医服用活血化瘀的益母草颗粒调理，以及暖宫的中成药改善症状。

经期避免腹部受寒、多吃温热性的食物、勤用热水泡手脚促进血液循环。