同房后白带变少了，要注意观察是否有异味或是瘙痒不适等异常症状。如果没有异常表现，可能是女性排卵期过后引起的分泌物减少，没有不适症状不需要特别处理，注意严密观察即可。

如果长时间白带减少或是出现了不适症状，就需要检查是否雌激素低或是妇科炎症引起的。要注意局部的清洁，减少吃刺激性食物，及时检查性激素是否雌激素低。

同时需要补充维生素b2，缺乏雌激素和维生素b2都会引起分泌物减少症状。日常中多吃豆制品、瓜子、花生等食物。