半月板损伤存在着少量的积液一般是不严重的，由于积液的产生是半月板损伤以后的一种正常反应，局部的组织出现渗出引起的。

一般不需要特殊的处理，主要是采取静养或者外固定的方式和方法进行治疗，以促进积液的吸收，也可以进行半月板的修复。如果肿痛较为明显，可以给予局部的理疗和热敷，以改善血液循环，也可以口服活血和止痛的药物进行针对性治疗。

在半月板损伤修复以后，应该避免剧烈的跑跳等运动，减少半月板再次损伤的复发率，可以做游泳和骑自行车等运动，促进关节功能的改善和恢复。一般经过正规的康复锻炼都可以逐渐恢复。