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女性胃下垂要注意避免暴饮暴食,注意不要在暴食之后剧烈运动。
吃了饭之后尤其是吃的过饱之后,食物会堆积在胃里头,由于重力的作用食物会把胃撑大,这个时候如果剧烈运动了,食物在胃里不断的晃荡,就会拉着胃往下坠,从而引起胃下垂。在临床上表现为食欲不振、恶心、呕吐、消化不良等一些症状。
如果有胃下垂的女性患者,首先要避免暴饮暴食,少食多餐,避免吃的过饱。第二,就是避免在吃完饭之后做一些剧烈的运动,减少胃部的震荡。
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