在怀孕12周之前和怀孕28周之后不要同房,虽然其余时间可以同房,但是也要注意同房次数和姿势,以免胚胎不稳定,出现先兆流产的情况,同时在同房之后,如果出现腹痛阴道流液和出血等症状,要及时到正规医院进行检查就诊,以免对胎儿造成不良影响。
如果是在怀孕晚期性欲强可能会诱发宫缩,导致流产或者早产,所以一定要进行克制,一般孕妇性欲强是因为激素水平发生变化导致,当激素水平过高时就会出现性欲过高的情况,另外在孕中期同房的时候一定要带上避孕套,以免感染妇科炎症。
在怀孕之后一定要保持生活规律、定期产检,家里有宠物的最好不要近距离接触,因为一旦感染弓形虫会导致胎儿严重畸形,平时可以适当进行运动,比如跑步、瑜伽等,但是不要过度劳累和剧烈运动,饮食方面一定要注意清淡,多吃新鲜的蔬菜、水果和蛋白质、高纤维食物,不要吃辛辣、刺激性食物,避免引发宫缩。
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