骨转移癌常用的止疼方法有以下几种：

一、一般在早期不会有很明显的疼痛感，可以选择服用营养骨细胞的药物，通过抑制对骨细胞的破坏，从而达到止痛的效果。

二、对于病情较为严重的，营养药物效果不会很明显，可以选择服用强效的止痛药来止痛。

三、有发生局部转移的情况，可以使用局部放疗的方式进行止疼。

四、对于原发性的骨转移癌，应该通过手术切除原发的病灶，然后配合放疗、化疗的方式进行治疗来止疼。

骨转移癌对于生活影响非常大，严重降低生活质量，所以，发现后一定要及早治疗，才可以得到较好效果。