甲亢患者的饮食需要注意，要忌食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜之类；也不要吃海带、带鱼这一类海产品；更要避免吸烟、喝酒、咖啡、浓茶。

可以多吃一些营养丰富的瓜果、蔬菜，菠菜、大豆等；饮食以清淡，高蛋白为主，也要注意无机盐和维生素的摄入。

另外，也需要注意保持心情愉快，可以多进行一些娱乐活动，舒缓压力。不要熬夜、过度疲劳，要注意休息，保持足够的睡眠，保持良好的心态；可以进行适当的体育锻炼，慢跑、跳绳等，增强机体的免疫力。