蛤蟆草又叫中华石龙尾，其全草可入药，有凉血解毒、清热利尿的功效，而且其也属于一种常见的可食用野菜。但是蛤蟆草微苦，性寒凉，所以处于哺乳期间，应少吃蛤蟆草为宜。

要避免食用不当，而引起哺乳期腹胀、腹泻等症，毕竟处于哺乳期间要吃有温补以及容易消化而有营养的食物为好。

对于一些有寒凉属性的野菜或其他有刺激性的食物，要尽量少食用。不过，也有些哺乳期女性若有咽喉肿痛、湿热上火等这类症状时，可考虑吃些有清热利尿功效的野菜，对去除体内火气也有一定的作用。