脑梗塞的病人经过治疗，病情恢复了以后是可以运动。适量的运动对脑梗塞病人的恢复期以及后期的身体健康都是有益处。

在运动的时候，只要是注意不要过度的疲劳以免身体透支就可以，平时可以参加一些散步、骑自行车、慢跑、快走等运动，可以选择在早上参加一些户外活动，因为空气比较清新。

脑梗塞的病人如果留下了肢体麻木或者活动有一些受限的后遗症，应该经常的用热水泡手、泡脚，多做肢体功能康复训练，不要吃动物内脏和肥肉等食物，要定期做身体的体检。