老是烧心很可能是胃炎引起的症状，最好是到医院消化科做胃镜检查，明确病因后对症治疗。

另外，如果平时进食过快或是饮食过多，也容易造成消化系统疾病，引起烧心的症状，特别是在吃大量的甜食之后，就容易导致消化不良，胃部就会分泌很多胃酸，这种胃酸分泌过多就容易导致人的胃部有烧心的感觉。

对于经常烧心的患者要注意正常规律饮食，少食多餐，要减少甜食的摄入，清淡饮食，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，慢慢的症状就可以得到缓解。