血糖的正常范围是空腹在3.9-6.0毫摩尔每升之间，餐后两小时的血糖在7.8毫摩尔每升以内，如果高于这个数值，就是高血糖。

一般空腹血糖如果在6.1-7.0之间，诊断为空腹血糖受损。如果餐后两小时的血糖在7.9-11.0毫摩尔每升之间，定义为糖耐量异常。糖耐量异常或者空腹血糖受损，都属于糖尿病的前期，这个时候血糖已经偏高，需要注意饮食，还有运动。

如果血糖持续升高，可以发展为糖尿病，就是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，或者随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升。以上三个指标要符合两项就可以诊断为糖尿病。