因关节炎导致的肢体疼痛，可以通过中医的方法缓解疼痛，比如按摩、针灸、热疗等方法，对于改善关节疼痛具有不错的疗效。

关节炎的种类较多，常见的是骨关节炎，一般和肥胖、关节过度使用、骨质疏松、感染等因素有关。骨关节炎会让患者出现关节疼痛、按压疼痛、肿胀的症状，还会出现晨僵。

除了骨关节炎之外，还有类风湿关节炎、代谢性关节炎等分类，严重的情况下可能会导致关节周围的肌肉出现萎缩，所以发现关节炎需要及时的就诊，分清类别后进行相应的治疗，关节炎患者需要注意保持体重，体重过大会增加关节的压力，加重病情，可以使用助行器和手杖等设备来减少关节受力。