盐酸二甲双胍缓释片效果更好一些，能够充分的分解，有利于人的吸收，同时属于长效的降糖药物，适用于2型糖尿病患者服用。

2型糖尿病多见成年人，主要是胰岛分泌功能差，根据自己的体质选择运动的方式方法，适当运动可以提高身体素质，切勿拖延，以免延误了病情从而使病情加重。

最好先到当地医院这一次全面体检，如果没有大的问题，饭前便后要勤洗手，多去户外晒太阳呼吸新鲜的空气，适当的多做运动。如身体有不适症状，应及时到医院检查和治疗。