音频详情

怀孕初期出虚汗怎么办

发布时间: 2021-03-10播放次数:21
语音文字:

怀孕初期出虚汗,应注意以下几点:

1.出虚汗较多时,应及时用温水擦洗,每天用温水洗澡,保持皮肤的清洁干燥,预防皮肤问题。

2.不要因为怕出虚汗就一直待在有空调的屋子,或比较阴冷、潮湿的环境中,要注意保暖。

3.勤换内衣、内裤,要选择穿着舒适、宽松、透气面料的衣物,有利于排汗散热。

4.为防止虚弱,必须保持充足的睡眠,有利于恢复体力。

5.出虚汗时,要及时补充水分,多吃新鲜的蔬菜和水果,从中摄取丰富的维生素和离子,保持体内的电解质平衡。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据