羊水指数和羊水深度有区别。

首先，羊水指数和羊水深度的范围不同。羊水指数的范围较广，主要指以孕妇肚脐为中点，孕妇整体腹部划分后的4个象限的羊水量。而羊水深度的范围通常较窄，指的是孕妇腹部单一象限的羊水情况。

其次，孕妇进行羊水深度检测时，如果宫腔内单一羊水池的深度已经大于4cm，通常可以说明存在羊水过多的现象，此时可以不用再次测量羊水指数。通常孕妇在怀孕期间进行B超检查时，医生都会对孕妇的羊水情况进行观测。