颈椎曲度变直该怎么矫正

由于当今社会伏案工作的人越来越多，颈椎生理曲度变直的患者也在逐渐增加，对于颈椎变直的矫正主要有以下几个方面：

首先，可以采取手法治疗。先用放松手法将颈部僵硬的肌肉进行放松，缓解其对椎体的压迫，再用对变直的椎体进行手法操作。

其次，可以采用牵引治疗。通过牵引可以改变颈椎椎体对间盘的压迫，增加变直的颈椎的活动度。

再次，如果颈椎变直比较严重或合并严重畸形等其他情况时，可以考虑外科介入进行矫正。

颈椎生理曲度变直一般是由于不良的坐姿，长期伏案工作等原因引起的。所以，要养成健康的生活方式。同时，控制低头玩手机、看书的时间，也要注意睡眠的枕头不要太高。