脊疳怎么预防

1.注意饮食卫生。寄生虫病是引发脊疳的一大原因，因此要注意饮食卫生。手在日常生活中，必须经常接触各种事物，细菌和寄生虫很容易感染。因此我们必须养成经常洗手的习惯，尤其是饭前洗手。家长要注意，不要让孩子咬手指。不要吃生食，吃生食是最可能引发寄生虫感染的一种行为。

2.多运动，运动可以促进血液循环和新陈代谢，但应注意身体承受能力，不要运动过度。

3.饮食应清淡且富营养，少吃辛辣油腻食物，这类食物吃太多容易损害脾胃。可以多吃蔬菜和水果，例如冬瓜、芹菜、香蕉、苹果等，蔬菜水果富含纤维素，可以促进肠胃消化。