三个月不来月经是不正常。

如果是年龄比较大进入绝经期的女性是正常的。月经三个月不来如果是已婚或者有性生活的女性，最好要排除是否有怀孕的可能，可以去医院进行血液化验明确是否由于怀孕导致的月经推迟。

如果女性精神压力比较大，情绪长时间处于紧张状态，也有可能造成月经突然停止的情况。首先要放松心态，保证正常的饮食和作息时间，但是最好还是寻求医生的帮助，可以服用中药进行调理，必要时可以注射激素催促月经来潮。