记性差，多吃核桃是有用的。核桃，是一种坚果类的食物，含有大量的钙和矿物质。可能会对脑细胞的功能改善，具有一定的作用。

患者同时也要分析引起记性差的原因，来进行相应的调理。如果患者的记性差，是由于脑部器质性病变引起时，一般吃核桃没有明显的改善作用。

患者如果有脑出血、脑梗死、脑肿瘤以及脑炎，均可能会引起记性差。

首先，要积极地治疗原发病，必要时要应用一些脑保护的药物和改善脑代谢的药物等，同时要嘱咐患者多吃新鲜的蔬菜水果，均衡性膳食，也可以适当吃一些坚果类的食物。对于患者大脑的功能改善，也具有一定的益处。