睡觉后头晕是什么原因

导致睡觉后头晕的原因如下：

1.如果睡觉时间过久或者睡眠质量不佳，可能会导致脑部的血液供应出现异常，就会引起睡醒后头晕的症状。在睡醒后应适度地进行活动，呼吸新鲜空气，会逐渐缓解。

2.如果是开窗睡觉，身体受到了冷风的刺激，引起了感冒，在睡醒后就会出现头晕的症状，还伴有打喷嚏、流鼻涕。应当使用抗感冒的药物进行治疗。

3.如果在睡醒以后起床过猛，可能会导致体位性低血压，就会引起头晕。应当平卧休息，会自行缓解。