感觉心慌乏力，考虑是低血糖或是心脏疾病引起的。如果伴有汗出，没有正常吃饭，可以及时喝杯糖水，或是吃点东西，一般很快缓解。

平时需要按时吃饭，避免发生低血糖如果是频繁出现低血糖，需要去医院检查空腹血糖的情况，排除糖尿病的可能。

如果是在餐后出现心慌乏力，有可能是心脏疾病引起的，需要及时去医院检查心电图，看是否正常，排除心脏疾患的可能。

平时有不适，需要及时去医院就诊，避免延误病情。平时作息时间要规律，精神压力不要太大，过度紧张有可能出现心慌乏力等情况。