软骨骨折与骨折的区别可以概括如下：

软骨骨折多是软骨的挫伤，多见于踝关节及膝关节，发生骨折后会导致患处出血及诱发急性滑膜炎，关节渗出严重会导致局部肿胀。骨折多是发生于骨头，导致断端裂开或发生移位等，会导致患处剧烈的疼痛、出血、肿胀，并且会限制患处的活动。严重的骨折会伴有患处畸形及开放性的损伤等。

软骨骨折一般比较轻微，以保守治疗即可恢复。骨折是比较严重的伤害，以保守治疗为主，保守治疗无效的需要进行手术治疗。