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频发早搏注意事项包括很多方面,具体如下:
一、饮食方面,尽量清淡为主,不要过于油腻,也不要太咸,刺激性也不要过大,不能暴饮暴食,一次性不能吃的过饱。
二、生活方面,最好是规律作息,要有充足的睡眠,不要经常熬夜。
三、心情和情绪尽量不要有太大的波动,保持好的心态,不要使自己过于焦虑或者紧张。
四、适当的做些有氧运动,千万不能有高强度的剧烈运动。
五、如果是患有心脏方面的疾病引起的,要积极配合医生采取相应的措施治疗。
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