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睡前偶尔头晕的原因大致如下:
首先,考虑是生理性因素导致。例如睡前进食过多,导致暂时性脑供血不足。睡前剧烈运动,导致血压一过性增高。还有可能是因为睡前看手机或者电脑时间过长,导致大脑神经功能暂时紊乱,表现出偶尔头晕症状。
其次,考虑是病理性因素导致。例如平时身体素质比较差,患有贫血、营养不良或者低血压等疾病,就容易出现睡前偶尔头晕症状。
另外,运动时间过长,导致睡前低血糖反应,也会出现上述症状。
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