指甲变脆的原因有低钙血症、营养不良、贫血、缺乏维生素，会造成甲床营养不良，可能会引起甲表面失去光泽，会引起指甲变脆。

也有可能是手指的外伤造成甲床的损伤，引起甲床的供血不足、营养障碍。如果局部有真菌感染，也可能会引起指甲变脆。

如果没有其他特殊的症状，建议可以加强营养，增强体质，多吃富含优质蛋白和多种矿物质的食物。贫血需要口服补气血的药物，如果没有明显好转，需要去医院进行检查，明确病因。如果确定是甲癣或者灰指甲引起的指甲变脆，需要积极抗真菌治疗。