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出现性早熟的情况,需要改善饮食情况,在饮食方面要避免孩子吃含有激素或者性激素的食物,要少吃家禽类的食物、鸡蛋等。因为饲养的家禽鸡蛋含有一定量的激素,对孩子性早熟的饮食是非常不利。
要少吃辛辣、刺激性的食物和热量过高的食物,避免吃蜂蜜、蜂王浆等,给孩子多吃蔬菜、水果,像苹果、油麦菜、芹菜、菠菜,适当的可以吃牛羊肉等。
要多做有氧运动,可以减轻体重,改善孩子激素分泌旺盛等情况。保证充足的睡眠,做到早睡早起。
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