卸妆水是否对皮肤有害，是要依据卸妆水的成分来决定的。

卸妆水之中一般含有一些刺激性的成分，比如酒精等，如果将卸妆水涂抹在脸部皮肤表面，虽然能够将残留的一些化妆的成分清洗干净，但是有可能会刺激脸部的角质层引发一些刺痛，使局部皮肤表面屏障功能减弱，使皮肤呈现干燥、粗糙的样子。

如果不想选择卸妆水，也可以选择使用清水进行替代，经过多次清洗也可以达到卸妆的目的，可以减少皮肤的损害程度。