音频详情

过度用脑学习会导致神经衰弱吗

发布时间: 2020-06-16播放次数:21
语音文字:

过度用脑学习会导致神经衰弱。

神经衰弱是常见的精神心理疾病,主要表现为记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、情绪暴躁等临床表现,多在精神压力过大、过度劳累、经常熬夜等因素下导致反复发作。

除了积极的服用药物治疗以外,还需要养成良好的作息规律,避免熬夜,避免过度劳累,避免抽烟、酗酒等不良生活习惯。

可以进行自我调节、减轻精神心理压力、适当运动、转移注意力、放松心情,起到调节神经功能的作用。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据