一条腿酸软无力，有以下原因：

首先，腰椎间盘突出后压迫神经根造成。神经受压后会引起局部水肿，造成传导性减弱，进而会引起一条腿出现麻木、疼痛、酸软无力等症状。

其次，患侧肢体诱发肌筋膜炎，与疲劳过度或大量运动有关，炎性渗出后引起患肢出现酸软无力症状。患有梨状肌综合征会使坐骨神经受累，也会引起肢体出现无力症状。

最后，坐骨神经受压引起。这也是久坐的人群容易出现腿部无力、麻木的原因，应当积极地避免发生。

所以，一旦出现一条腿酸软无力应及时就医，明确病情针对治疗。