手之所以会发抖，可由多种原因所引起，常见于一些功能性的因素，比如过度劳累、受到惊吓或者遭遇某些应激事件的刺激，导致情绪过度激动、过于生气等，都可导致短暂性的手抖现象。

也可能为良性特发性震颤所引起，该病属于一种良性病变，患者主要表现为在做一些精细动作时出现手抖症状，比如端水杯、拿筷子、系鞋带、写字等。特别是精神紧张的状态下，容易导致手抖症状更加严重。

另外，还可能为全身性的代谢性疾病所引起，常见于甲状腺功能亢进，由于甲状腺分泌过多，致使肌肉神经兴奋性增强，进而引起手抖症状。