每次月经都很痛属，于痛经的症状，如果是轻微的痛经，一般不会影响女性健康。经期多喝红糖水，避免受凉，可以热敷腹部改善症状。

如果痛经严重影响到正常的生活，就可能是妇科炎症引起的。建议去医院检查是否盆腔炎或是腺肌症、子宫内膜异位症、宫寒等导致的，可以服用布洛芬暂时改善症状，还要及时针对引起痛经的原因对症治疗。

如有炎症建议抗炎治疗，或是可以带曼月乐环改善痛经。如是宫寒引起的，建议服用暖宫的药物调理，经期不吃生冷食物。