运动时猝死的原因主要有：

1.心血管系统疾病。在运动时机体代谢增加，血流供应速度变快，如已有严重的主动脉瓣狭窄、肥厚型心肌病、心肌炎、冠心病引起的急性心肌梗死、主动脉夹层、主动脉瘤破裂等疾病时就可能发生猝死。

2.恶性心律失常。因为剧烈运动诱发的室颤等恶性心律失常导致猝死。

3.呼吸系统疾病。运动诱发的严重肺栓塞和大量气胸导致猝死。

4.脑血管疾病。运动引起的脑出血、蛛网膜下腔出血等急性脑血管意外导致猝死。