肩膀沉重是怎么回事

肩膀有沉重感，通常是由于肩部发生了无菌性炎症和平时过度的负重劳损，或者受到外伤恢复不良有关，会形成局部软组织的粘连，循环不畅，进而有僵硬沉重感。肩部周围的肌群，比如冈上肌、肩胛下肌、小圆肌、肱二头肌、斜方肌等都会有损伤的可能，会伴有明显活动受限的表现。

此外，长期低头伏案劳损会引发颈肩局部的疼痛、僵硬，以及沉重感。和颈部的退变有关，会影响到肩部，可以进一步地配合X光等影像检查加以明确。

在明确病情后，可以口服一些改善局部微循环的药物或者是中成药物。再配合一些针灸、推拿、理疗的方式，会有很好的改善效果。