风湿性关节炎的患者在冬天主要是注意保暖，避免寒冷、潮湿的刺激，以免加重病情。

也要尽量减少到人群密集的场所活动，如果需要外出，一定要佩戴口罩，尤其是在流感多发季节或者疫情比较明显的时候，要注意做好防护，避免交叉感染。还要适当进行运动和体育锻炼，有助于增强体质，提高抗病能力，防止病情的反复。

当然也要注意补充营养，科学饮食合理搭配，也有助于防止病情的反复，还要注意居住环境的清洁、卫生，要勤通风、换气，也要防潮，注意保暖，还要坚持正规的治疗和随诊。