手沾凉水就发麻，可能是病理性因素引起。

只要手触碰到凉水后就出现发麻的表现，主要考虑与颈椎病、雷诺病有关。长期伏案工作以及面对电脑、手机，或颈椎退行性病变、颈椎间盘突出、骨质增生，压迫到臂丛神经，容易出现手发麻的情况。尤其接触冷水后，发麻的症状更加明显。

除此以外，雷诺病的患者在初期阶段，主要表现为皮肤苍白，四肢末端的细小动脉出现痉挛，血管内的血流量减少，手部尤其手指的部位体温降低。如果接触冷水或冷物，会引起手部发麻。