做完羊水穿刺以后最好可以休息一个礼拜的时间。前三天选择卧床休息，不要随意下床走动，后四天可以适当的轻微活动。但是尽量在家的范围内活动，不要出远门，下床慢慢走动，需要注意不要干家务活，不要提一些重的物品等，太费劲费力的事情都不要干。

同时需要密切观察自身的情况，有没有出现腹痛、腹胀、阴道流血或者发烧等症状，如果出现这些情况需要及时去医院就诊。

还需要注意做完穿刺以后，半个月内最好不要同房，休息至少半个月以后就算是比较安全了，可以正常活动。