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哪些措施能够降低癫痫的发生几率

发布时间: 2020-07-01播放次数:8
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癫痫的发病率和很多的因素有关系,平时一定要远离诱发的因素,降低发病率,要合理的安排饮食、睡眠和运动,并且按时的服用药物治疗。

癫痫的病人应该从事一些比较轻松的、安全性比较大的工作,避免从事重体力劳动以及司机、高空作业等工作。劳动的强度要尽量小,避免过度的体力劳动或者过于紧张的脑力劳动、剧烈运动等诱发癫痫。

平时要保持稳定的情绪,避免突然的紧张、悲伤、焦虑或者过度的兴奋。不要喝浓茶、咖啡以及兴奋性的饮品,尽量不要长时间的玩过于激烈的电子游戏。要通过适当的体育锻炼、合理饮食等方法增强体质,避免感冒。

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