婴儿腹泻是凉了，不是热了。因为宝宝各个脏器和系统，都还处在逐渐发育阶段，各项功能还不是很完善。尤其是消化系统功能还比较弱，对低温度的刺激比较敏感，当受凉以后会导致消化功能紊乱，出现腹泻症状。

而宝宝受热刺激后，机体会出现上火症状，例如胃火、肺火，以及肝火过旺，宝宝表现出咽喉肿痛、小便赤黄，或者大便干结等，而不会出现腹泻症状。因此，婴儿腹泻是受凉了。

建议家长要注意加强宝宝的生活护理，保证室内温度的恒定，避免宝宝受凉刺激，导致腹泻。