在尾骨疼痛的情况下,平时必须避免过度涉及尾骨部分,特别是长期坐姿活动,以免对尾骨部分造成过度压力,这会导致压迫后疼痛加剧。
当疼痛发生时,可适当应用非甾体抗炎药,缓解尾骨疼痛,必要时可应用热敷于尾骨以促进局部血液循环,这也有助于缓解尾骨疼痛。
疼痛期间必须进行医学检查,以了解尾骨疼痛的原因,并根据原因选择系统的治疗方法,彻底缓解尾骨疼痛。因此,应首先识别尾骨疼痛,然后临时应用非甾体抗炎药和热敷缓解疼痛症状,疼痛期间应避免尾骨部分过度受累,以免加重疼痛。
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