长期大量地喝饮料，有增加糖尿病的风险，但是喝饮料并不是导致糖尿病的根本因素。喝饮料过多，机体能量摄入过多，容易导致机体发生肥胖，肥胖以后产生高胰岛素血症，容易发生糖尿病。

所以在喝饮料的过程中，不要天天经常大量地喝。每天的进餐量应该有所控制，对每天的进食大卡进行规划，保持正常的体重才可以减少2型糖尿病的发生。糖尿病的患者是不可以喝饮料，大多数饮料中含糖的成分10%~20%左右，所以糖尿病的患者是不能喝饮料。

正常人喝饮料，血糖不升高是由于体内胰岛素是按需分泌，所以一般不会引起血糖的升高。喝饮料导致血糖升高是间接的，都是由于肥胖所导致。所以患者尽量地少喝饮料，多喝白开水为宜。