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患上肺癌可以做有氧运动吗

发布时间: 2020-05-30播放次数:26
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肺癌患者可以做有氧运动,适当运动对于肺癌的治疗有帮助,但是注意不要做剧烈运动,避免呼吸不畅。

适合肺癌患者的运动主要有:散步、慢跑还有瑜伽等等。散步是最为适合肺癌患者的一项有氧运动,患者可以和自己的朋友及家人进行,不仅可以提高免疫力,还可以让心情舒畅。

慢跑可以增加肺活量,肺癌患者每天需要跑三十分钟左右,但是速度不要太快,傍晚空气比较好,建议在傍晚运动;瑜伽是放松心情的一种运动,喜欢做瑜伽的肺癌患者每天可以练习一个小时左右。

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